Shisha, Snus und Co.
Die Auswahl von alternativen Nikotin- und Tabakprodukten ist gross. Was sind ihre Auswirkung auf die Gesundheit?
E-Zigaretten und Co.
Elektronische Zigaretten sind auf dem Vormarsch. Doch sind sie tatsächlich «gesünder» als herkömmliche Zigaretten?
Nikotinersatzprodukte und Medikamente
Nikotinersatzprodukte und Medikamente können beim Rauchstopp helfen, die Entzugserscheinungen zu mindern. Diese Möglichkeiten gibt es:
Tabakbedingte Krankheiten
Das Rauchen begünstigt viele Arten von Krankheiten, insbesondere diese:
Warum ist rauchen schädlich?
Dass Rauchen schädlich ist, ist kein Geheimnis. Doch warum nochmal ist das Rauchen schädlich?
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Persönlich
Menschlichkeit ist uns wichtig. Du bist ein Mensch und auch wir sind Menschen, so können wir uns antizipierend in deine individuelle Situation und Herausforderungen…
Themenübersicht
Wie komme ich am schnellsten zu den für mich relevanten Fachinhalten?
Schlechte Laune, Reizbarkeit, Nervosität und Stress
Dauer: variabel
Ursachen/Auslöser: Nikotinmangel bringt die Stimmungsregulation aus dem Gleichgewicht
Was du tun kannst: Treibe Sport, um…