Rückfall bewältigen Deine Rückfallanalyse: Selbstbeobachtung bringt Erkenntnis Beantworte für dich diese 5 Fragen und baue darauf deinen nächsten Rauchstoppversuch: Was sind deine Erfolge bisher?…

Rückfall vermeiden Strategien, um einen Rückfall zu vermeiden Neben der Checkliste: In 10 Schritten rauchfrei können dir folgende Strategien helfen, um beim Rauchstopp einen Rückfall zu…

Das Beratungsteam unterstützt dich bei deinem Rauchstopp. Du kannst mit uns einen Telefontermin vereinbaren. Wir sprechen deutsch, französisch, italienisch und englisch.

Warum ist rauchen schädlich?

Giftstoffe einer Zigarette Die Tabakindustrie zerstört die Gesundheit von Milliarden von Menschen, zielt in den Sozialen Medien besonders auf die Jugendlichen und auf die armen Länder ab und…

So schädlich ist Rauchen Perché la sigaretta è pericolosa? A causa del tabacco. Il tabacco può essere consumato in diversi modi. Si può, ad esempio, succhiarlo sotto forma di snus o inalarlo per via…

Zigarettenstummel und Umweltverschmutzung Tabakkontrolle und Klimaschutz verstärken sich gegenseitig. Des Weiteren wird Wasser und Energie, für die Verarbeitung des Tabaks benötig, u.a. für den…

Weitere Krankheiten und Risikofaktoren

Alkohol und Tabak In questo articolo scoprirà perché fumare prodotti del tabacco e consumare alcolici è particolarmente pericoloso. Scoprirà perché smettere, o ridurne il consumo, fa la…

Diabetes und Tabak Was ist Diabetes? Bei Diabetes erzeugt die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin oder der Körper spricht nicht genügend auf Insulin an. Deshalb verbleibt zu viel Zucker…