Warum ist Shisha-Rauchen schädlich? Im Shisha-Rauch sind giftige, krebserregende und süchtig machende Stoffe. Das Wasser in der Shisha löst zwar einige Stoffe auf. Es filtert die besonders giftigen…

Warum macht Shisha-Rauchen süchtig? Tabak enthält Nikotin, das sehr schnell süchtig macht. Wenn du den Tabak erhitzt, löst sich das Nikotin und gelangt in den Rauch. Beim Shisha-Rauchen inhalierst…

Wie schadet mir Shisha-Rauchen? Shisha-Rauchen schadet dir auf verschiedene Arten: Du nimmst giftiges Kohlenmonoxid auf. In hohen Dosen ist es tödlich. Deine Atemwege entzünden sich. Deine…

Was ist eine Kohlenmonoxid-Vergiftung? Wenn du Kohlenmonoxid einatmest, nimmt dein Körper das Gas über die Lungen auf. Das Kohlenmonoxid kommt dann in dein Blut. Aber einer bestimmten Menge…

Warum ist die Shisha-Kohle schädlich? Studien zeigen: Der Rauch von Holzkohle enthält Schwermetalle wie Zink, Eisen, Cadmium, Aluminium, Blei oder Chrom. Viele dieser Stoffe verursachen Krebs. Sie…

Wie schädlich ist der Shisha-Passivrauch? Passivrauchen schadet deiner Gesundheit. Das gilt auch für Shisha-Passivrauch. Wer passiv raucht, hat ein höheres Risiko für Lungenkrebs, Herzprobleme und…

Willst du mit Rauchen aufhören? E-Zigaretten, Tabak-Erhitzer oder Shisha eignen sich nicht, um mit dem Rauchen aufzuhören. Möchtest du aufhören? Machst du dir Sorgen, dass Shisha-Rauchen dir…

Quellen Alomari, M. A., Khabour, O. F., Alzoubi, K. H., Shqair, D. M., & Eissenberg, T. (2014). Central and peripheral cardiovascular changes immediately after waterpipe…

Aktualisiert im Februar 2026

Wie funktioniert eine Shisha? Du erhitzt den Shisha-Tabak im Kopf der Rauchsäule. Zum Erhitzen verwendest du Kohle. Der Tabak wird 350 bis 450 Grad heiss. Der Rauch kommt über die Rauchsäule in…