Quellen
De Santi, O., Orellana, M., Di Niro, C. A., & Greco, V. (2024). Evaluation of the effectiveness of cytisine for the treatment of smoking cessation: A systematic review and…
Nikotinersatzprodukte
Nikotinkaugummis oder Lutschtabletten sind weniger schädlich für dich und das Kind als das Rauchen von Zigaretten. Auch enthalten diese Produkte keine anderen Giftstoffe wie…
Beeinflusst Vareniclin meine Fruchtbarkeit?
Bisher gibt es keine Hinweise, dass Vareniclin die Fruchtbarkeit bei Männern oder Frauen beeinflusst. Wenn du dir unsicher bist oder weitere Fragen hast,…
Kann ich Vareniclin während der Schwangerschaft oder Stillzeit einnehmen?
Es nicht klar, ob Vareniclin während der Schwangerschaft oder Stillzeit für das ungeborene Kind sicher ist. Swissmedic rät…
Was soll ich bei Nebenwirkungen tun?
Die häufigsten Nebenwirkungen von Vareniclin sind leicht bis mittelschwer. Du musst deshalb nicht zur Ärztin oder zum Arzt gehen. Wenn diese Nebenwirkungen…
Sie möchten, dass jemand aus Ihrem näheren Umfeld mit Rauchen aufhört, wissen jedoch nicht wie helfen. Wir geben Ihnen Tipps dazu.
Das können Sie tun
Vor allem keine Verurteilung! Nikotin ist eine Droge. Denken Sie daran: Der/die Angehörige ist in erster Linie Opfer des eigenen Konsums. Dieser stellt eine schlechte Lösung für…
Rauchstopp angehen Die 3 Formen der Nikotinabhängigkeit
Das Aufhören ist nicht nur eine Frage der Willenskraft. Sicher, auch. Doch es gibt verschiedene Ebenen der Abhängigkeit, denen du dir bewusst…
1. Datum fixieren: Ab heute rauchfrei
Bist du soweit? Super, dann kann es losgehen: Ab heute bist du rauchfrei! Trage den heutigen Tag als Rauchstopp-Datum in dein neues Nichtrauchertagebuch…
Quellen
La Leche League International. (2023, 17. April). Smoking and Breastfeeding – La Leche League…