Mach dir einen Plan. Mein 1. Tag ohne Tabak und Nikotin Plane deine ersten drei Tage von deinem neuen rauchfreien Leben. Überlege dir dein Programm für jeden der drei Tage. Machst du Sachen…
Blick: Hype um trendige Wegwerf E-Zigaretten erreicht die Schweiz (15.08.2022)
Publiziert: 00:43 Uhr 15.08.2022 Durch unsachgemässe Entsorgung der neuen «Einweg-Vapes» wird auch die Umwelt…
25 Montag, 11. Juli 2022 Gesundheit Schluss mit Rauchen – aber richtig Entwöhnung Wenn der Nikotinentzug nicht auf Anhieb klappt, sind viele entmutigt. Eine telefonische Begleitung durch…
Fagerström Test* Frage: Antwort: Punkte: Wann nach dem Aufwachen rauchen Sie Ihre erste Zigarette? Innerhalb von 5 Minuten 3 Innerhalb von 6 bis 30 Minuten 2 Innerhalb von 30 bis 60 Minuten …