Was passiert beim Food Craving im Körper? Beim Food Craving spielt dein Belohnungssystem im Gehirn eine wichtige Rolle. Bestimmte Reize – wie der Anblick, der Geruch oder allein die Vorstellung von…

Schlaflosigkeit Dauer: weniger als 7 Tage  Ursachen/Auslöser: Nikotinmangel  Was du tun kannst: Grundsätzlich alles, was auch sonst bei Schlaflosigkeit hilft. Meide Koffein am Abend…

Die Bestandteile eines E-Liquids E-Liquids enthalten pflanzliches Glycerin und/oder Propylenglykol, Alkohol, mehrere Aromastoffe und Wasser. Sie können Nikotin enthalten, das in drei verschiedenen…

Wie kann man mit einer E-Zigarette die Entwöhnung erleichtern? Um erfolgreich zu entwöhnen, sollten Sie den Nikotingehalt in Ihren Liquids sorgfältig dosieren und einen Plan zur schrittweisen…

Welche E-Zigarette hat welche Toxizität? Der Gehalt an flüchtigen organischen Verbindungen und die Toxizität des Aerosols hängen hauptsächlich davon ab: der Wahl des E-Liquids (Anteil an…

Wie kann man E-Zigaretten unterscheiden? Sie haben die Wahl zwischen einer nachfüllbaren E-Zigarette (Tube-Box-Mod), einer E-Zigarette mit austauschbaren Liquidpatronen (Pod) oder einer vorgefüllten…

Wichtig Wenn Nikotinersatzpräparate nicht Ihren Erwartungen entsprechen und/oder wenn Sie es nicht geschafft haben, mit Medikamenten mit dem Rauchen aufzuhören, können Sie diese Art von…

Für den Rauchstopp und den Tabakentzug empfehlen Ärzte/Ärztinnen und Suchtspezialisten/Suchtspezialistinnen in erster Linie die Verwendung von Nikotinersatzprodukte: Microtabs,…

Die 2 Arten von elektronischen Zigaretten A/ Die E-Zigaretten mit E-Liquid oder Vaporizer mit Liquid (nachfüllbar oder Einweg). Die E-Zigarette ist ein batteriebetriebenes Gerät, das dazu…

Die 3 Arten von Nikotin-Liquiden Basisches Nikotin (oder gereinigtes Nikotin): dieses Nikotin durchläuft mehrere chemische Prozesse, vor allem auf der Basis von Natronlauge, um es aus den…