Mit zahlreichen Zusatzstoffen…
Diese rauchlosen Tabakprodukte enthalten zahlreiche Zusatzstoffe. Sie ermöglichen es:
den Geschmack zu verändern (Zucker, Nüsse, Gewürze, Öle, Fruchtaromen usw.) den…
Schwierige Entwöhnung während der Schwangerschaft
Eine norwegische Studie mit 20‘844 Frauen (zwischen 2012 und 2017) kommt zu dem Ergebnis, dass 25 % der Frauen, die vor der Schwangerschaft…
E-Zigaretten
Welche E-Zigaretten gibt es? Shisha, Snus und Co.
Was ist ein rauchfreier Arbeitsplatz?
Ein rauchfreier Arbeitsplatz bedeutet: Rauchen ist verboten in geschlossenen Innenräumen, in denen Menschen arbeiten. Dies gilt sowohl für
Zigaretten als auch…
E-Zigaretten und Bluthochdruck
Studien zu nikotinhaltigen Medikamenten und rauchfreiem Tabak zeigen, dass im Vergleich zum Rauchen das Risiko von Nikotin ohne die Verbrennungsprodukte von Tabak…
Zahlen und Fakten
In der Schweiz rauchen über 30 % der 15- bis 25-Jährigen. Bei den 15- bis 17-Jährigen scheint der Tabakkonsum rücklaufend zu sein, doch hat er in den letzten Jahren bei den…
Wie helfen E-Zigaretten beim Nikotin-Entzug?
Bei E-Zigaretten mit Liquids kannst du den Nikotin-Gehalt schrittweise reduzieren. So schaffst du innert 12 bis 16 Wochen den vollständigen Entzug.
Ein…
12 Regeln zum Nikotin-Stopp
Setz dir ein Rauchstopp-Datum. Setze dein Rauchstopp-Datum in den nächsten zwei Wochen. Plane und organisiere die Entwöhnung über einen Zeitraum von 12 bis 16 Wochen.…
Literatur
Lindson, N., Butler, A. R., McRobbie, H., Bullen, C., Hajek, P., Wu, A. D., Begh, R., Theodoulou, A., Notley, C., Rigotti, N. A., Turner, T., Livingstone-Banks, J., Morris, T., &…
Aktualisiert im August 2025