Warum ist die Shisha-Kohle schädlich? Studien zeigen: Der Rauch von Holzkohle enthält Schwermetalle wie Zink, Eisen, Cadmium, Aluminium, Blei oder Chrom. Viele dieser Stoffe verursachen Krebs. Sie…

Wie schädlich ist der Shisha-Passivrauch? Passivrauchen schadet deiner Gesundheit. Das gilt auch für Shisha-Passivrauch. Wer passiv raucht, hat ein höheres Risiko für Lungenkrebs, Herzprobleme und…

Willst du mit Rauchen aufhören? E-Zigaretten, Tabak-Erhitzer oder Shisha eignen sich nicht, um mit dem Rauchen aufzuhören. Möchtest du aufhören? Machst du dir Sorgen, dass Shisha-Rauchen dir…

Quellen Alomari, M. A., Khabour, O. F., Alzoubi, K. H., Shqair, D. M., & Eissenberg, T. (2014). Central and peripheral cardiovascular changes immediately after waterpipe…

Aktualisiert im Februar 2026

Wie funktioniert eine Shisha? Du erhitzt den Shisha-Tabak im Kopf der Rauchsäule. Zum Erhitzen verwendest du Kohle. Der Tabak wird 350 bis 450 Grad heiss. Der Rauch kommt über die Rauchsäule in…

Shisha rauchen viele Menschen zu zweit oder in einer Gruppe. Der Shisha-Rauch ist kühl, deshalb kratzt er weniger im Hals. Viele Jugendliche mögen den Shisha-Rauch lieber als den Rauch von…

Hilft mir Shisha, um mit Rauchen aufhören? Shisha eignet sich nicht, um mit dem Rauchen aufzuhören. Shisha-Rauch enthält ebenfalls Nikotin, das süchtig macht. Der Tabak enthält zudem giftige Stoffe,…

Quellen Bhatnagar, A., Maziak, W., Eissenberg, T., Ward, K. D., Thurston, G., King, B. A., Sutfin, E. L., Cobb, C. O., Griffiths, M., Goldstein, L. B., & Rezk-Hanna, M. (2019). Water Pipe…

Aktualisiert im Februar 2026