Welche Vorteile hat ein Rauchstopp?
Nach einigen Minuten verbessern sich Blutdruck und Herzfrequenz. Nach einigen Stunden wird das Blut besser mit Sauerstoff versorgt. Nach einigen Tagen können…
Warum ist Rauchen schädlich und problematisch?
Sprecht gemeinsam darüber: Welche Sorgen oder Bedenken hat deine Partnerin oder dein Partner in Bezug auf das Rauchen. Denkt gemeinsam darüber nach,…
Wann raucht deine Partnerin oder dein Partner?
Ist deine Partnerin oder dein Partner bereit für ein Gespräch? Zeigen Sie Verständnis? Frage nach: Wann ist das Bedürfnis zu rauchen am…
Möchtest du darüber sprechen?
Zunächst musst du herausfinden, ob deine Partnerin oder dein Partner darüber sprechen möchte.
Beginne das Gespräch nicht, ohne das deine Partnerin oder dein…
Mit dem Konsum von rauchlosen Tabakprodukten aufzuhören ist schwierig, da diese stark abhängig machen. Erfahren Sie jetzt mehr darüber.
Beratende sowie Fachpersonen in medizinischen und beratenden Berufen finden auf dieser Seite Informationen zum Beratungsangebot sowie Direktlinks zu relevantem Fachwissen für die Behandlung.
Wichtige Informationen zu Rauchen und Gesundheit, Rauchstopp und Behandlung sowie zu den verschiedenen Arten des Rauchens und ihren Auswirkungen sind hier zu finden.
Ein Rückfall ist kein Untergang. Vielen Menschen, die mit Tabak oder Nikotin aufhören wollen, passiert das. Versuche herauszufinden, wie es zum Rückfall kam. Starte mit den neuen Erkenntnissen deinen…
Kann ich Vareniclin während der Schwangerschaft oder Stillzeit einnehmen?
Es ist unklar, ob Vareniclin während der Schwangerschaft oder Stillzeit für das ungeborene Kind sicher ist. Swissmedic rät…
Geringeres Geburtsgewicht und andere Probleme
Babys von Snus-Konsumentinnen weisen eine ähnliche Verringerung des Geburtsgewichts auf wie Babys, deren Mütter während der Schwangerschaft geraucht…