12 Regeln zum Nikotin-Stopp
Setz dir ein Rauchstopp-Datum. Setze dein Rauchstopp-Datum in den nächsten zwei Wochen. Plane und organisiere die Entwöhnung über einen Zeitraum von 12 bis 16 Wochen.…
Literatur
Lindson, N., Butler, A. R., McRobbie, H., Bullen, C., Hajek, P., Wu, A. D., Begh, R., Theodoulou, A., Notley, C., Rigotti, N. A., Turner, T., Livingstone-Banks, J., Morris, T., &…
Aktualisiert im August 2025
Weitere Informationen
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Was kostet die Beratung?
Die Beratung ist kostenlos.
Wie kann ein professionelles Angebot kostenlos sein?
Der Tabakpräventionsfonds übernimmt die Kosten. Denn sein Ziel ist es, den…
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Alle rauchlosen Tabakerzeugnisse (Snus, Schnupf- und Kautabak usw.) enthalten Nikotin, eine psychoaktive Substanz, die die Tabakabhängigkeit verursacht.
Medikamente können die negativen Wirkungen eines Entzugs dämpfen oder ganz beseitigen. Lesen Sie wie sich Ihre Erfolgsaussichten verdoppeln.
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Warum sind Tabak und Nikotin schädlich?