Wie schädlich sind erhitzte Tabak-Produkte?

Tabak-Erhitzer sind kleine elektrische Geräte. Sie sind eine Alternative zu herkömmlichen Zigaretten. Sie sind auch bekannt als Heated Tobacco Products oder Tobacco Heating Systems. 

Die Geräte erhitzen Tabak, damit du anschliessend ein nikotinhaltiges Aerosol einatmen kannst. Ein Aerosol ist eine Art Dampf, der winzige Tröpfchen oder Staubteilchen enthält. 

Ein Tabak-Erhitzer verbrennt den Tabak nicht, sondern erhitzt ihn auf etwa 250 bis 330 Grad Celsius. Die Temperatur ist niedriger als bei Zigaretten. Dadurch entsteht Dampf statt Rauch. Die Tabakindustrie behauptet: Diese Geräte geben Nikotin ohne Rauch ab und setzen weniger Schadstoffe frei. 

Die Tabakindustrie entwickelt laufend neue Geräte. Tabak-Erhitzer verwenden Tabak-Sticks oder Tabak-Kapseln. Diese steckst du in ein elektrisches Gerät mit einer Batterie oder Akku.

In der Schweiz gibt es verschiedene Marken wie:

• Iqos mit den Sticks: Terea, Heets
• Glo mit den Sticks: Neo 
• Ploom mit den Sticks: Evo 

Ein Heizelement oder die sogenannte Induktion erhitzt den Tabak. Bei manchen Geräten erhitzt ein Metall oder eine Alufolie im Stick den Tabak von innen. 

Die Tabak-Sticks haben ein Mundstück mit einem Filter. Beim Ziehen atmest du das entstandene Aerosol ein. 

Die Sticks gibt es  

• in verschiedenen Grössen, 
• mit unterschiedlichem Geschmack und 
• mit unterschiedlichem Nikotingehalt. 

Aktuell gibt es nicht so viele Marken wie bei Zigaretten.

Auch beim Benutzen von Tabak-Erhitzern gibt es eine Art von Verbrennung. Der Fachbegriff dafür ist Pyrolyse. Manche Geräte werden bis zu 330 Grad Celsius heiss. Bei dieser Hitze entstehen weitere giftige Stoffe. Es entstehen die gleichen Stoffe wie beim Rauchen von Zigaretten, wenn auch in einer niedrigeren Konzentration. Deshalb ist diese Art zu Rauchen ebenfalls ungesund.

Nikotin 

Erhitzter Tabak enthält Nikotin. Nikotin ist ein Stoff in der Tabakpflanze. Wenn du Tabak-Erhitzer benutzt, atmest du Nikotin ein. 

Nikotin macht süchtig. Deshalb fällt es Menschen schwer, mit dem Rauchen aufzuhören. 

Dein Körper nimmt das Nikotin aus Tabak-Erhitzern genauso auf wie aus Zigaretten. Das bedeutet: Tabak-Erhitzer machen genauso süchtig wie Zigaretten.

Schädliche Stoffe im Dampf 

Der Dampf von Tabak-Erhitzern enthält schädliche oder möglicherweise schädliche Stoffe. 

Jedes Gerät erhitzt den Tabak unterschiedlich stark.

Wenn die Temperatur beim Erhitzen höher ist, entstehen mehr gefährliche Stoffe: 

• Es gibt mehr feste Teilchen und sogenannte Carbonyl-Stoffe, die schädlich oder krebserregend sein können. 
• Der Rauch ist giftiger für deine Zellen. 

Das heisst: Tabak-Erhitzer, die sehr heiss werden (330 Grad Celsius), produzieren mehr schädliche Stoffe. 

Im Dampf von Tabak-Erhitzern gibt es auch schädliche Stoffe, die im normalen Tabakrauch nicht vorkommen. Die Forschenden sagen: Es ist wichtig, den Dampf von Tabak-Erhitzern zu untersuchen. Nur so finden wir heraus, ob die Stoffe darin besonders gefährlich sind. Und ob Stoffe darin enthalten sind, über deren Wirkung wir noch nichts wissen. 

Feuchthaltemittel

Tabak-Erhitzer erhitzen stark gepressten Tabak. Damit der Dampf besser entsteht, sind Feuchthaltemittel wie Glycerin und Propylenglykol im Tabak enthalten. Und zwar mehr als in Zigaretten. Die Feuchtigkeitsmittel helfen, Nikotin und Geschmack freizusetzen. 

Wenn Feuchthaltemittel heiss werden, entstehen dabei gefährliche Stoffe wie Formaldehyd und Acrolein.

Diese Stoffe können Krebs verursachen. Forschende haben sie im Dampf von Tabak-Erhitzern gefunden.

Wie schaden erhitzte Tabak-Produkte meiner Gesundheit? 

Erhitzte Tabak-Produkte enthalten Nikotin. Dieses hat einen Einfluss auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Es erhöht zum Beispiel: 

• die Anzahl deiner Herzschläge pro Minute (Herzfrequenz), 
• oder deinen Blutdruck.

All das schadet deinem Herz-Kreislauf-System. Ähnlich stark, wie es Zigaretten tun.

Forschende kennen folgende gesundheitlichen Risiken im Zusammenhang mit erhitzten Tabak-Produkten: 

• Sie haben einen schlechten Einfluss auf deine Atemwege. 
• Sie fördern Entzündungen im Körper. 
• Nikotin macht süchtig. 
• Nikotin beeinträchtigt die Entwicklung des Gehirns bei Jugendlichen. 
• Erhitzte Tabak-Produkte schädigen deine Zellen. 

Erhitzter Tabak erzeugt ebenfalls Rauch. Erfahre hier mehr, wie schädlich Passivrauchen von erhitztem Tabak ist.

Manche Menschen können oder wollen nicht mit dem Rauchen aufhören. Sie benutzen E-Zigaretten oder Tabak-Erhitzer als Alternative zu normalen Zigaretten.

E-Zigaretten und Tabak-Erhitzer sind allerdings nicht geeignet, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Möchtest du Unterstützung beim Rauchstopp? Das Team des Beratungsangebots stopsmoking berät und unterstützt dich. 

Mehr Informationen zum Unterschied zwischen E-Zigaretten und Tabak-Erhitzern findest du auf der Seite Ein Überblick über E-Zigaretten und HTP.

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