Ich habe 53 Jahre täglich 2-3 Schachteln geraucht und nun vor 3 Jahren nach dem Motto von Truck Stop ohne Hilfsmittel von heute auf morgen einfach aufgehört - ich wollte nicht mehr. Ihre Android-App und mein eisener Wille !! haben mir dabei geholfen. Ich bin nun Rentner und fühle mich sauwohl. Ich möchte mich herzlich für Ihre Unterstützung bedanken.
Einen schönen guten Tag, 44 Jahre habe ich geraucht; jetzt seit 69 Tagen ohne Fluppe. Und das soll auch so bleiben. Warum ist Rauchen ein Problem? Wenn man mit dem Rauchen beginnt, ist man meist jünger. Das Rauchen ist cool, man gehört dazu und negative Auswirkungen sind "noch" nicht zu spüren. Denn eines ist ja wohl klar: wenn ich mir…
3 Wochen mit Dampfen + Rauchen aufgehört.
Ich rauchte jahrelang nur abends, aber in der Covid-Phase bin ich komplett abhängig geworden. Bald rauchte ich den ganzen Tag, auch am Arbeitsplatz (Dampfen), da ich die Möglichkeit dazu hatte. Das Umfeld von Rauchern/Dampfern, die nicht gezielt versuchen aufzuhören, ist absolut nicht hilfreich.
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