Wirksamkeit von Nikotinersatzprodukten Nikotinersatzprodukte wirken – dies beweisen zahlreiche Studien
Eine Synthese von mehr als 136 Studien (Cochrane Collaboration – 2018) mit einer Befragung von…
Postkarten, Plakate oder Videos: Hier finden Fachpersonen oder Interessierte zum Beratungsangebot stopsmoking kostenlos Materialien zum Bestellen oder Herunterladen.
Newsbeiträge für Ratsuchende Newsarchiv für Ratsuchende
Abhängig: Die Nikotinsucht Was ist das Craving?
Craving bezeichnet ein intensives Verlangen nach einer Zigarette (im Falle des Rauchens oder nach dem Rauchstopp) und fühlt sich fast unkontrollierbar…
stopsmoking – die nationale Rauchstopp-Plattform Warum eine nationale Plattform für den Rauchstopp?
Auf stopsmoking.ch findest du umfassendes Wissen zum Thema Rauchstopp. Ob du selbst mit dem…
Achtsamkeit und Rauchentwöhnung Un approccio fondato sulla respirazione e sulla meditazione
Poiché la respirazione è un’esperienza di ogni singolo istante, fare una pausa e prestare attenzione al…
Motivierende Gesprächsführung Die Motivation, mit dem Rauchen aufzuhören, baut sich nach und nach auf
Erstmals von Miller und Rollnick (3) entwickelt, zielen Interventionen dieser Art darauf ab, die…
Akupunktur und Laser Vielfältige Techniken
Es besteht eine grosse Vielfalt an Behandlungsformen und ‑techniken. Die Forschenden haben Studien mit elektrischen und nichtelektrischen Nadeln, mit…