Literatur
Le tabagisme chez les 15-25 ans en 2016 – Monitoring suisse des addictions – Addiction Suisse 2017 Tabac : Pour draguer les jeunes, le lobby du tabac joue le coup de poudre – Article de…
Eine weitere Idee sind Entzugsprogramme. Diese scheinen unerlässlich, da die meisten rauchenden Teenager doch eigentlich aufhören möchten. Leider erleiden sie aber innert einem Monats wieder einen…
Teenager: zuerst dampfen, dann rauchen
Eine Studie, die in der Zeitschrift Pediatrics (2020) erschienen ist 4, stellte fest, dass unter US-amerikanischen Teenagern, die nie die Absicht gehabt…
Fachberaterin bei der Rauchstopplinie der Krebsliga. Michelle Grossglauser erhält Anrufe von jugendlichen Raucherinnen und Rauchern. Sie leiden unter ihrem Konsum und bitten um Tipps, wie sie von…
Als Fachperson beim Rauchstopp unterstützen
Die Patientin oder der Patient will mit dem Rauchen aufhören? Das ist wunderbar und eine wichtige Entscheidung. Gerne unterstützen wir mit unserem…
Literatur
Kreyberg I, Nordhagen LS, Bains KES, Alexander J, Becher R, Carlsen K-H, et al. An update on prevalence and risk of snus and nicotine replacement therapy during pregnancy and…
Deine Rückfallanalyse: Selbstbeobachtung bringt Erkenntnis
Beantworte für dich diese 5 Fragen und baue darauf deinen nächsten Rauchstoppversuch:
Was sind deine Erfolge bisher? Worauf bist du…
Literatur
(1) Balfour DJ. Fagerstrom KO. Pharmacology of nicotine and its therapeutic use in smoking cessation and neurodegenerative disorders. Pharmacology & Therapeutics. 1996; 72(1): 51-81.…
Literatur
Le Houezec, J. (2003). Role of nicotine pharmacokinetics in nicotine addiction and nicotine replacement therapy: a review. The International Journal of Tuberculosis and Lung Disease, 7(9),…
Angst, Niedergeschlagenheit und Depression
Dauer: variabel
Ursachen/Auslöser: Nikotinmangel oder Substanzen, die auf die Psyche einwirken können (z.B. Cannabis)
Was du tun kannst:…