Warum macht Shisha-Rauchen süchtig? Tabak enthält Nikotin, das sehr schnell süchtig macht. Wenn du den Tabak erhitzt, löst sich das Nikotin und gelangt in den Rauch. Beim Shisha-Rauchen inhalierst…

Wie schadet mir Shisha-Rauchen? Shisha-Rauchen schadet dir auf verschiedene Arten: Du nimmst giftiges Kohlenmonoxid auf. In hohen Dosen ist es tödlich. Deine Atemwege entzünden sich. Deine…

Was ist eine Kohlenmonoxid-Vergiftung? Wenn du Kohlenmonoxid einatmest, nimmt dein Körper das Gas über die Lungen auf. Das Kohlenmonoxid kommt dann in dein Blut. Aber einer bestimmten Menge…

Warum ist die Shisha-Kohle schädlich? Studien zeigen: Der Rauch von Holzkohle enthält Schwermetalle wie Zink, Eisen, Cadmium, Aluminium, Blei oder Chrom. Viele dieser Stoffe verursachen Krebs. Sie…

Wie schädlich ist der Shisha-Passivrauch? Passivrauchen schadet deiner Gesundheit. Das gilt auch für Shisha-Passivrauch. Wer passiv raucht, hat ein höheres Risiko für Lungenkrebs, Herzprobleme und…

Willst du mit Rauchen aufhören? E-Zigaretten, Tabak-Erhitzer oder Shisha eignen sich nicht, um mit dem Rauchen aufzuhören. Möchtest du aufhören? Machst du dir Sorgen, dass Shisha-Rauchen dir…

Quellen Alomari, M. A., Khabour, O. F., Alzoubi, K. H., Shqair, D. M., & Eissenberg, T. (2014). Central and peripheral cardiovascular changes immediately after waterpipe…

Aktualisiert im Februar 2026

Wie funktioniert eine Shisha? Du erhitzt den Shisha-Tabak im Kopf der Rauchsäule. Zum Erhitzen verwendest du Kohle. Der Tabak wird 350 bis 450 Grad heiss. Der Rauch kommt über die Rauchsäule in…

Shisha rauchen viele Menschen zu zweit oder in einer Gruppe. Der Shisha-Rauch ist kühl, deshalb kratzt er weniger im Hals. Viele Jugendliche mögen den Shisha-Rauch lieber als den Rauch von…